Bo bycie matką zobowiązuje...

Bycie matką zobowiązuje

do dostrzegania inności dziecka swego

oraz pozwolenia na podążanie przez życie 

wedle jego własnego odczucia.

Ludwika

26 maja Dzień Matki

"Bo choćby cały świat rzucał  w ciebie kamieniami"...

Niestety nie wszyscy mają to szczęście...

Najgorsze uczucie na świecie,

gdy zamiast stać po twojej stronie

sama obrzuca cię kamieniami

Czujesz się wówczas za jej życia sierotą !

Ludwika

25 maja obchodzimy Dzień Mleka

"Śniła mi się wielka rzeka,

Wielka rzeka pełna mleka"

Julian Tuwim

niekoniecznie krowiego, ale kokosowego...

Mleko Kokosowe 

nazywane studnią bogactwa, bądź złotym środkiem leczniczym.

Gdyż jest bogate w aminokwasy, minerały i witaminę C. Jest również źródłem białka, błonnika, węglowodanów, zdrowego tłuszczu i cukru, a także kwasu foliowego, żelaza, wapnia, potasu i magnezu. 

Pomaga w wielu dolegliwościach mianowicie: zapobiega chorobom wątroby, chroni przed osteoporozą, zmniejsza ryzyko chorób serca, poprawia trawienie oraz pracę jelit, poprawia poziom cholesterolu, wspomaga metabolizm, a także leczy i regeneruje tkanki, zaleca się go przy alergiach pokarmowych.

niekoniecznie krowiego, ale migdałowego... 

Mleko migdałowe 

jak i same migdały są symbolem miłości dziewiczej.

Zawiera dużą zawartość witaminy E, witaminy z grupy B i PP, jest bogate w białko, nienasycone kwasy tłuszczowe – Omega3, a także w składniki mineralne jak magnez, cynk, selen, potas, fosfor, wapń, żelazo, mangan, miedź oraz tryptofan. 

W przeciwności do mleka krowiego nie zawiera laktozy, ani cholesterolu, kazeiny. 

Wskazany dla cukrzyków, alergików na soję oraz będących na diecie bezglutenowej. Migdały mają działanie alkalizujące, dlatego mleko na ich bazie może pomóc przy wrzodach, nadkwasocie lub refluksie żołądkowo-przełykowym, wspomaga florę bakteryjną jelit. Jest również stosowane przy dolegliwościach płuc, w astmie, łagodzi kaszel. Pomaga w chorobach nerek i układu moczowego, wzmacnia serce i układ krwionośny, działa uspokajająco, wzmacnia system immunologiczny, a także służy naszym kościom.

Szklanka niesłodzonego mleka migdałowego zawiera 30 kalorii idealnie zatem nadaje się dla osób dbających o szczupłą sylwetkę oraz wygląd skóry, gdyż chroni przed starzeniem i obumieraniu komórek.

Uważać jedynie na nie muszą osoby uczulone na orzechy.

niekoniecznie krowiego, ale owsianego... 

Mleko owsiane jak i płatki owsiane są uważane za najzdrowszy pokarm świata.

Zawiera wszystkie podstawowe składniki pokarmowe takie jak węglowodany, mikroelementy, białko, tłuszcze, witaminy, błonnik i sole mineralne, nienasycone kwasy, kwas oleinowy oraz i kwas pantotenowy, kwas foliowy, antyoksydanty, witaminy B6, B1, E, dużą ilość witaminy A, magnez, wapń, żelazo, selen, potas, cynk.

Dobrze wpływa na komórki mózgowe, poprawia pamięć, koncentrację oraz szybsze przyswajanie wiedzy. Przeciwdziała narastającemu zmęczeniu oraz rozdrażnieniu, pomaga leczniczo w miażdżycy, zwalczaniu zakrzepów, zapobiega nowotworom. Wskazane przy anemii, podrażnieniu błony śluzowej przewodu pokarmowego, antybakteryjne, zapobiegające udarowi i chorobom serca, obniżające poziom cholesterolu.

Zalecane cukrzykom, osobom nietolerancją laktozy i alergikom, jak również dbającym o dietę i urodę, gdyż przyspiesza przemianę materii, zapewnia większą sprawność fizyczną i wytrzymałość na trudne warunki środowiskowe, nawilża skórę.

Uważać jedynie na nie muszą osoby uczulone na orzechy.

niekoniecznie krowiego, ale ryżowego... 

Mleko ryżowe 

najlepsze z brązowego ryżu.

Zawiera witaminy i składniki mineralne, węglowodany, stanowi bogate źródło przeciwutleniaczy szczególnie witaminy E, oraz witaminy B12, B3 i magnezu, w brązowym ryżu znajduje się również wapń, fosfor i potas, żelazo, selen, miedź, cynk i mangan. 

Nie zawiera laktozy, kazeiny i cholesterolu. Jest hipoalergiczne, dzięki czemu jest bezpiecznym rozwiązaniem dla osób uczulonych na mleko krowie, orzechy lub soję. Chorzy na cukrzycę mogą wspomóc się mlekiem domowej roboty, na bazie jedynie brązowego ryżu, gdyż zawarty w nim błonnik obniża indeks glikemiczny. Wzmacnia krążenie krwi, żyły, przeciwdziała zakrzepom i zastojowi krwi, poprawia równowagę hormonalną, wspiera regenerację wątroby, wzmacnia funkcję układu oddechowego. 

Zaleca się go w astmie, w zaćmie, w zapaleniu reumatoidalnym i osteoporoidalnym stawów. Spowalnia procesy starzenia się i przywraca ciału witalność. Jest doskonałym środkiem dietetycznym. 

niekoniecznie krowiego, ale sojowego... 

Mleko Sojowe

budzi liczne kontrowersje, krytyczni badacze zarzucają, że jest produkowane z wielkich upraw GMO, czyli z genetycznie modyfikowanych, a zatem potencjalnie niebezpiecznych dla zdrowia, że jest rakotwórcza, rujnuje gospodarkę hormonalną. 

O wiele zatem bezpieczniej będzie zrobić domowe mleko sojowe z ziaren ekologicznych. 

Wówczas to mleko zawiera dużej ilości białka, węglowodanów i tłuszczów, w tym najzdrowszych nienasyconych kwasów tłuszczowych, prebiotyk cukrów: sachiozę i rafinozę, bogate w izoflawony, aminokwasy, naturalne estrogeny, witaminy z grupy B oraz pierwiastki mineralne: potas, żelazo, magnez, fosfor i wapń. 

Nie zawiera laktozy, cholesterolu, syntetycznych hormonów, nie powoduje cukrzycy insulino zależnej. 

Mleko sojowe jedynie to organiczne zwiększa odporność i pomaga zmniejszyć substancje toksyczne w organizmie, obniża poziom cholesterolu, może znacząco zmniejszyć ryzyko choroby wieńcowej, miażdżycy, zmniejsza ryzyko zachorowania na niektóre nowotwory, w tym raka prostaty i piersi, jajników, pomaga w huśtawce nastrojów, zapobiega osteoporozie.

Zalecane cukrzykom, osobom nie tolerującym laktozy, na gorące uderzenia podczas menopauzy u kobiet, doskonałe dla osób stosujących diety, osób aktywnych fizycznie oraz sportowców. 

Trzeba pamiętać, że produkty sojowe należy spożywać z umiarem do 50 g dziennie, gdyż długotrwałe spożywanie dużych ilości soi może doprowadzić do powstania wola tarczycy.  

niekoniecznie krowiego, ale koziego...

 

Mleko kozie 

– ulubione mleko Kleopatry, zbliżone najmocniej do mleka kobiecego.

Zawiera białko wysokiej jakości, prebiotyki, niacynę oraz biotynę kwasy tłuszczowe w tym omega-6, żelazo, wapń, fosfor, magnez, potas, aminokwasy tryptofanu, wit. B12, wit. B2, A1, B1, B2, PP i C, D3.

Zapobiega niedokrwistości, demineralizacji kości (zmiękczenie kości) - wzmacnia kości i zęby, ma działanie ochronne, utrzymuje prawidłowe ciśnienie krwi i pracę serca, przyczynia się do regeneracji tkanek, chroni komórki jelita grubego, obniża we krwi poziom „złego” cholesterolu.

Zalecane w egzemie, ostrym katar ze żołądka i jelit, na schorzenia wątroby, oskrzeli i płuc oraz astmie, przeciwdziała rozwojowi raka, zapobiega migrenom, jest pomocne w reumaitodalnym zapaleniu stawów, zmniejsza objawy napięcia miesiączkowego, odmładza ciało.

Polecane seniorom, rekonwalescentom, astmatykom, kobietom w ciąży, gruźlikom, cierpiącym na schorzenia płucne i owrzodzenia żołądka, w anemii, w twardnieniu rozsianym.

Dla urody - kąpiele w mleku kozim wpływają relaksująco, odmładzają i nawilżają skórę. 

niekoniecznie krowiego - sklepowego, 

ale takiego prosto od krowy...

Mleko krowie

W dzisiejszych czasach coraz więcej osób uważa, że mleko krowie jest niezdrowe. Według niektórych utrudnia wchłanianie wapnia. A spożywanie nadmiaru mleka i jego produktów prowadzi do zakwaszenia organizmu, że tłuszcze nienasycone występujące w mleku krowim są trudno przyswajalny przez nasz organizm, mogą prowadzić do chorób serca, zwłaszcza u osób podatnych na wysoki poziom cholesterolu, a proteiny pochodzące z mleka krowiego są wysoko alergenne.

Wielu producentów mleka używa hormonów (np. hormonu wzrostu) oraz antybiotyków, żeby krowy wytwarzały większą ilość mleka w ciągu roku. 

Warto zatem przyjrzeć się uważniej informacjom zawartym na kartonikach, butelkach i zastanowić się nad ograniczeniem ilości spożywanego mleka krowiego, a zastąpić go chociażby mlekiem kozim, kokosowym, migdałowym, owsianym.

Jeśli mamy dostęp do mleka krowiego takiego prosto od krowy śmiało możemy pić 1 szklankę dziennie, gdyż ono zawiera białko, 9 aminokwasów niezbędnych dla rozwoju człowieka, wapń, witaminę A, D, potas, fosfor.

Pełnych Mleka z Miodem Rzek Płynących

21 maja Dzień Kosmosu

Dzisiaj obchodzimy Dzień Kosmosu:

Witam się z Wami myślą Henryka Elzenberga:

"Celem życia jest: 

w swojej małej jednostkowej duszy 

odzwierciedlić jak  najwięcej kosmosu."

I pamiętajmy, że

 ta "odrobina kosmosu"

zatrzymuje Ciebie, 

byś zmienił spojrzenie 

na otaczający Cię Świat.

Zatem nie lekceważ znaków Wszechświata,

nie przechodź do porządku codziennego.

Znaki pojawiają się każdego dnia

jeśli ich jednak nie widzisz, wówczas 

Wszechświat wkłada Ci palec w oko.

Słońce w Bliźniętach

21 maja

 godzinie 6:13

Słońce weszło w Znak Bliźniąt

Słoneczne przesłanie dla Bliźniąt:

„Człowiek, który kłamie, nie ma w duszy nic świętego.

Prawda jest cenniejsza od wszystkiego.

Anton Makarenko

19 maja - Dzień Dobrych Uczynków

Dziś mamy Dzień Dobrych Uczynków - jak miło, by się 

Wszystkim żyło, gdyby każdy z nas chociaż raz dziennie 

pomógł komuś bezinteresownie. 

Uczmy się na nowo od zwierząt bezinteresowności, 

bo człowieczeństwo w biegu zatraca tę cechę życzliwą.

Ludwika 

A dzisiaj z okazji tego dnia życzę byśmy 

mogli się uśmiechnąć do swojej życzliwości 

dla Świata, Ludzi, Zwierząt

Niezapominajka Szczęścia

Wszystkim Moim Zapatrzonym 

w Dniu Niezapominajki

w Roku Słonia

 życzę

Niebieskiego Szczęścia 

15 maja Dzień Niezapominajki

" Bywają w życiu chwile, które w pamięci zostają. 

I choć czas szybko mija - one nie przemijają. 

Są też osoby, które raz poznasz zostaną

w życiu niezapomniane."

Johann Wolfgang von Goethe

Dedykuję ten wpis Chwilom i Osobom Niezapomnianym

głęboko w sercu zapisanym.

Zasowienie - nie chciałam...

(*,*) x 19

Przeczytałam po raz drugi książkę 

"Dziewczyna Jemmy'ego" Stephani Gertler

i po raz drugi ujęła mnie ona niesamowicie. 

Odkryłam w niej ponownie wiele znajomych odczuć, myśli...

Był czas, że bardzo tęskniłam za życiem

wówczas napisałam taki wypisek:

Blizną na mym sercu się podpisałeś

swą parafkę boleśnie ofiarowałeś

Choć od tamtej chwili lat wiele upłynęło

twe podpisanie niestety nie wyblaknęło

Do zamyśleń nieustannie prowokuje

odpowiedzi - Czemu? Bez końca poszukuję

I tylko do takiego wniosku dziś dochodzę

przez ten czas żyłam stojąc na jednej nodze

Od tego uczucia zapisanego mija 11 lat

  przez ten okres nie tylko stałam na jednej nodze, 

ale też upadłam i długo nie mogłam się podnieść.

Znalazłam jednak odpowiedź na 'Czemu?'

I stoję nareszcie na dwóch nogach !!!

Ale żeby zmienić swoją niewygodną postawę 

koniecznie samemu sobie należy powiedzieć:

'Mam dość!'

i dodać

'Życie mam tylko jedno"

To nie jest takie łatwe, sama się o tym przekonałam

jednak pierwsze kroki są zawsze najtrudniejsze

a posprzątanie bałaganu w którym się żyło

zajmuje trochę czasu i nerwów też

ale potem możesz pozwolić sobie 

na lekki oddech i poczucie 

wolności, wygrania życia

dlatego uczucia warto

 przez piekło przejść 

by na  dwóch

nogach

stać !

                                            

Numerologia Zodiakalna na Maj 2015

Majowe Przesłanie 

dla Wybranych Liczb Numerologicznych 

Znaków Zodiaku

Jeśli Jesteś Zodiakalnym Bykiem
i Numerologiczną 9 (suma daty urodzin czyli np.: 13.05.1971 to 1+3+5+1+9+7+1=27+ 2+7=9)

Ten miesiąc poświęć przede wszystkim sobie i swojemu zdrowiu. Warto zacząć lepiej się odżywiać, pić więcej soków, ale przede wszystkim chodzić wcześniej spać, by zregenerować organizm. 

Jeśli Jesteś Zodiakalnymi Bliźniętami
i Numerologiczną 9 (suma daty urodzin czyli np.: 13.06.1997 to 1+3+6+1+9+9+7=36=3+6=9)

To miesiąc koniecznego skupienia się na istotnych rzeczach, które stanowią o Przyszłości, wyznaczenia priorytetów, oderwanie balastu, pozakańczanie wszelkich toksycznych znajomości. Jednak bądź w tym roztropna i wszystko dokładnie przemyśl, byś przez pośpiech, czy też                                                                niecierpliwość nie wpadła w tarapaty.

Jeśli Jesteś Zodiakalnym Rakiem
i Numerologiczną 4 (suma daty urodzenia czyli np.: 13.07.1991 to 1+3+7+1+9+9+1=31=3+1=4 )

Miesiąc maj niesie ze sobą porządki wiosenne i to nie tylko te domowe, ale przede wszystkim duchowe. Koniecznie wszystko w sobie na nowo poukładaj, wypisz za i przeciw, co do dręczących Cię spraw. Zmień stare przyzwyczajenia, nawyki, otwórz się na nowe doznania. 

Jeśli Jesteś Zodiakalnym Lwem
i Numerologiczna 5 (suma daty urodzenia czyli np.: 13.08.1982 to 1+3+8+1+9+8+2=32=3+2=5)

Lepiej żebyś w tym miesiącu nie wdawała się w żadne dyskusje, spory, gdyż cała sytuacja odwróci się przeciwko Tobie. Lepiej ugryź się w język, wymów złym samopoczuciem, nim przysporzysz sobie kolejne zmartwienia. 

Jeśli Jesteś Zodiakalną Panną
i Numerologiczną 5 (suma daty urodzenia czyli np.: 13.09.1972 to 1+3+9+1+9+7+2=32=3+2=5)

Choć to piękny miesiąc przyniesie sporo nerwowych sytuacji, nieustannych kłopotów z którymi przyjdzie Ci się zmierzyć. Koniecznie zapanuj nad sobą, byś zachowaniem, czy też ciętymi słowami nie przysporzyła sobie dodatkowej nerwówki. Gdy Cię zacznie złość roznosić, włącz sobie ulubioną muzykę, film, wystopuj. Spokojem, opanowaniem więcej zdziałasz.

Jeśli Jesteś Zodiakalną Wagą
i Numerologiczna 2 (suma daty urodzin czyli np. 13.10.1959 to 1+3+1+1+9+5+9=29=2+9= 1+1=2)

W tym miesiącu otrzymasz pomocną dłoń, od serdecznego, przyjaznego człowieka.  Zaświeci mocniej na Twym niebie słońce, odczujesz radość, szybsze bicie serca i samozadowolenie. Czeka Cię sprzyjająca aura, sukcesy, poprawa Twego losu na lepsze.

Jeśli Jesteś Zodiakalnym Skorpionem
i Numerologiczną 9 (suma daty urodzenia czyli np.: 13.11.1974 czyli to 1+3+1+1+1+9+7+4=27=2+7=9)

Dla numerologicznej 9 to dobry miesiąc na spotkanie się z przyjaciółką i spędzenie z nią znacznie więcej czasu. Przyda Ci się takie spotkanie, które daje możliwość podzielenia się głośno  swoimi myślami, spojrzeniem na pewne sprawy i osoby. A nic tak nie poprawia humoru jak                                                             wygadanie się.

Jeśli Jesteś Zodiakalnym Strzelcem
i Numerologiczna 7 (suma daty urodzenia czyli np.: 13.12.1953 to 1+3+1+2+1+9+5+3=25=7)

Numerologiczna 7 ten miesiąc przyniesie fale chandr, złego samopoczucia, żali i rozczarowań. Dlatego istotne jest byś zrobiła wszystko, by oderwać się od tych pesymistycznych myśli i zrobiła coś co lubisz. Spotkała z Przyjacielem, obejrzała dobry film, przeczytała książkę,                                                                    czy to o czym od dawna marzysz. 

Jeśli Jesteś Zodiakalnym Koziorożcem
i Numerologiczna 1 (suma daty urodzin czyli np.: 13.01.1958 to 1+3+1+1+9+5+8=28=10=1 )

Numerologiczna 1 lepiej żebyś w tym miesiącu nie wdawała się w żadne dyskusje, spory, gdyż cała sytuacja odwróci się przeciwko Tobie. Lepiej ugryź się w język, wymów złym samopoczuciem, nim przysporzysz sobie kolejne zmartwienia.

Jeśli Jesteś Zodiakalnym Wodnikiem
i Numerologiczną 5 (suma daty urodzenia czyli np. : 13.02.2006=14=1+4=5)

Numerologiczna 5 w tym miesiącu dopadnie Cię chandra, melancholia. Rozczarują ludzie, sprawy nie będą szły po myśli. Koniecznie powinnaś w tym miesiącu wyznaczyć sobie priorytety, zastanowić się co oczekujesz od siebie i po otaczających Cię osobach, by znów nie dopadło Cię przygnębienie. Zmieniaj świat – zmieniając siebie. 

Jeśli Jesteś Zodiakalnymi Rybami
i Numerologiczną 9 (suma daty urodzin czyli 13.03.1973 to 1+3+3+1+9+7+3=27=2+7=9)

Numerologiczna 9 w tym miesiącu otrzymasz pomocną dłoń, od serdecznego, przyjaznego człowieka.  Zaświeci mocniej na Twym niebie słońce, odczujesz radość, szybsze bicie serca i samozadowolenie. Czeka Cię sprzyjająca aura, sukcesy, poprawa Twego losu na lepsze.

Jeśli jesteś Zodiakalnym Baranem
i Numerologiczną 8 (suma daty urodzenia np. 13.04.1980 czyli 1+3+4+1+9+8+0= 26= 2+6=8)

Numerologiczna 8 w tym miesiącu otrzymasz pomocną dłoń, od serdecznego, przyjaznego człowieka.  Zaświeci mocniej na Twym niebie słońce, odczujesz radość, szybsze bicie serca i samozadowolenie. Czeka Cię sprzyjająca aura, sukcesy, poprawa Twego losu na lepsze. 

                                                                                                   

Sen o samolocie

"We śnie jutro jest dzisiaj tylko trochę dalej."

Jerzy Mańkowski

We śnie odlatujemy w krainę nieznaną, a co oznacza jak lecimy w niej samolotem?

"Samolot był jedynym miejscem, w którym wiedziałem na pewno, 
gdzie w danym momencie znajduje się moja dusza; siedziała na moim ramieniu marząc o przeprawie przez Styks."

Marta Tomaszewska

Widzieć startujący, bądź w locie samolot - nadchodzą korzystne zmiany, czeka cię uwolnienie się od kłopotliwych obciążeń, fizyczne i psychiczne odprężenie,  w miłosnych sprawach oznacza odcięcie się od rodzinnych schematów, podjęcie ważnych decyzji; czekać na lotnisku - zawiedzione, niespełnione nadzieje; być spóźnionym bądź niemożność do niego wsiąść - konieczność skupienia się, wytyczenia priorytetów w życiu, by przestać odczuwać bezsilność  i uwięzienia sytuacji bez wyjścia; mieć problem z wystartowaniem - pragniesz rzeczy niemożliwych, nie do spełnienia; wsiadać - kierujesz się ambitnymi planami i tego się trzymaj; bać się wsiąść - to czas na podjęcie konkretnych decyzji, zakańczanie trudnych związków ; 

Lecieć  - twoje plany nie zostaną zrealizowane, pojawią się przeszkody w realizacji.; pilotować - jesteś panem swego życia czas wprowadzić w nie zmiany, odniesiesz sukces; siedzieć obok pilota - pozwalasz by inni decydowali i podejmowali decyzje dotyczące twojego życia; mieć swój prywatny - zmiany dotyczące spraw zawodowych, pracy; porwanie - emocje, zdarzenia z przeszłości mocno ci doskwierają, należy przestać roztrząsać rzeczy, zdarzenia na które już nie mamy wpływu; wyglądać przez okno - przed tobą nowe perspektywy; wysiadać - spełnienie twoich planów nie będzie możliwe; widzieć szczęśliwie lądujący - pomyślnie zakończenie istotnych spraw; przymusowe lądowanie, bądź z kłopotami - rezygnacja z naszych planów przez sprzeciwy otoczenia; widzieć spadający, płonący rozbijający się - wielkie problemy,  zderzenie z twardą rzeczywistością, przygotuj się na zmiany życia, na gorsze czasy; widzieć rozbity, bądź katastrofę - krytyczny okres w życiu, duży stres; widzieć eskapadę myśliwych samolotów - niepokoje kraju, ale też walka o przetrwanie, poczucie zagrożenia; bombardowanie - kłótnie, dużo agresji w życiu, niszczące uczucia;

Jeśli macie już śnić o samolotach 

to niechaj to będą odlatujące, przelatujące nad Waszym szczęśliwym niebem.

A najlepiej bądźcie w nich odważnym pilotem, 

dosięgającym gwiazd. 

Przez takie snu samolotowe okienko 

śmiało możecie patrzeć w Przyszłości ! 

                                    

P.S.

Więcej sennych podpowiedzi pod linkiem:

 http://ludwikaxv.blogspot.com/p/symbolika-sennych-marzen.html

Tuż przed wyborami na prezydenta...

Ostatnio na każdym kroku słyszę taki oto zwrot: 

" Lepiej wybrać tego, bo to mniejsze zło", 

Aż mnie wszystko wówczas telepie ze złości!!! 

To też takiemu mówieniu - stanowczo mówię NIE !!!!

Nie zamierzam nikogo agitować, 

ani narzucać swojego zdania, 

co do wyborów kandydata na prezydenta. 

Jedynie, co chcę powiedzieć to to, 

że jeśli masz z takim podejściem głosować 
to już zmarnowałeś swój głos !!!


Bo istotna dla Nas Polaków 

jest 

ZMIANA

Począwszy od zmiany myślenia

- tu Twojego skoro tak mówisz -

po całkowitą zmianę struktur

rządu i zarządzających !!!



Tu potrzeba jest świeża krew !!!

Pozarządowa !!!

Niezmanipulowana !!!

Walcząca o Kraj i jej Naród !!!


Byśmy nie czuli się niewolnikami !!!


A nasze dzieci nie musiały już wyjeżdżać !!!




 Ludwika